Меньше контакта с аллергенами – меньше поводов для возникновения аллергии

Наиболее действенный способ препятствовать возникновению аллергии – это исключить из своего окружения сам аллерген, поэтому необходимо очень внимательно относится к чистоте во всех комнатах вашего жилища.

Для этого следует заменить все опасные для аллергика предметы на те, которые не привлекательны для клещей. Так, одежду из синтетических тканей стоит сменить на натуральные волокна. Рукодельницы могут изготавливать одежду самостоятельно. Например, связать. Купить пряжу от производителя можно на сайте специализированного интернет магазина. Рекомендуется обратить внимание на шерсть, хлопок или лен.

Все подушки, матрасы и одеяла, сделанные из шерсти, пуха или пера, стоит заменить на синтетические. Не стоит пользоваться толстыми пледами. Паласы и ковровые покрытия рекомендуется заменить на деревянный пол или паркет.

Насколько это возможно, нужно ограничить присутствие в квартире таких накопителей пыли, как гобеленов, тяжелых гардин и двойных занавесей. Во время уборки квартиры стоит чаще использовать пылесос, которым нужно регулярно обрабатывать постель и матрас.

Из детской спальне предпочтительнее вообще убрать мягкие подушки. Лучше приобрести постельное белье с антиаллергенными свойствами, но если такая покупка для вас слишком дорого обойдется, то вместо этого стоит каждый день перед сном или же утром вытряхивать постельное белье.

Кроме этого, клещ гибнет от высушивания, поэтому нужно прокалывать на солнце подушки, перины и одеяла. Если клещ поселился в плинтусах или щелях в полу, то полы можно помыть 10-типроцентным раствором соли.

Источником аллергии в квартирах также может являться плесень, которая является разновидностью микроскопических грибков. Когда плесень растет, она образует споры, которые представляют собой очень сильные аллергены, поэтому могут послужить причиной для развития астмы и ринита.

Рекомендуется чаще проветривать те места в квартире, где может появиться плесень. Также необходимо бороться с появлением сырости в доме, то есть ликвидировать различные протечки.