Почему возникают ссоры в паре: причины и способы преодоления

Ссоры в парах – абсолютно нормальное явление, но далеко не все так считают.

Действительно, когда смотришь на такую идеальную жизнь в сериалах, фильмах и инстаграме, сложно поверить, что едва ли у кого-то все тоже бывает плохо. А может, все и к лучшему?

Почему возникают ссоры?

Из-за разногласий. Люди, которые потом составляют пару, выросли в разных семьях, разных домах и, возможно, даже в разных странах! Часто у близких людей бывают разные позиции по практически всем вопросам, и когда дело доходит до принятия решения, возникает ссора.

Повод может быть абсолютно банальным: забывчивость, дела по дому, невнимание, но итогом будет испорченное настроение и возможно даже гнев.

Как правильно ссориться?

Несколько правил, которые помогут вам сохранить отношения и даже укрепить их:

1. Не переходите на личность партнера, не оскорбляйте, говорите четко по делу, приводя конструктивные аргументы. Когда переходят на личности, другие темы и повышенные тона, то это уже не просто разногласие, а настоящая угроза всем отношениям.
2. Спокойствие – сохранять его надо уметь, если вы не хотите причинить боль своему партнеру. При этом если внутри бушует гнев, а снаружи вы камень, это тоже плохо – лучше искренне дать партнеру понять что происходит на душе. Затаенные обиды порой делают все только хуже.
3. Возлюбленный – отдельный человек. Что для вас важно, для него может быть совершенно незначительно. Надо либо донести до любимого человека свои чувства, либо смириться, что он не понимает вашей эмоциональности на этот счет.

Почему ссорятся в начале отношений?

Казалось бы, самая пора для влюбленности, когда в животе бабочки, в голове ясно и светло, а жизнь – самое лучшее, что есть на свете (наряду с возлюбленным, конечно). Но раздор возникает и в этот период, и тут самое главное – осознавать, что вы встречаетесь с другим человеком.

Конечно у него не будет точно такой же позиции по всем вопросам! Надо притерепеться, заглянуть глубже в человека: если чувствуете, что слишком схожи в своих позициях и отношении ко значительным элементам жизни, возможно, стоит обдумать расставание.

Почему ссоры важны и нужны?

Ссоры – это способ выразить свои эмоции, сказать, что нравится и не нравится в поступках и поведении партнера.

Не нужно бросаться обвинениями, говорите о своих чувствах, как вас что-либо задевает: вместо “Ты постоянно не выносишь мусор! Неряха!” говорите “Меня расстраивает, что ты не прислушиваешься к моим просьбам. Мне очень нужна твоя помощь по дому, я очень устаю”.

Во время разногласий вы узнаёте партнера, понимаете, какие у него границы, что может его расстроить и берете себе это на заметку. Одна ссора помогает избежать другой, ведь крепкие отношения – это те, в которые оба партнера чутки к чувствам другого и помнят о слабостях каждого.

Если вас слишком тревожит, что ссора становится частым гостем в вашем доме, то перестаньте постоянно вспоминать прошлые обиды, не оставляйте нерешенных дел – если уж начали ругаться, доведите до конца. В крайнем случае хорошей идеей будет обдумать поход к психологу.